تمرینات ایکس بادی منجر تقویت هماهنگی عصب و عضله و پرورش قدرت به کارگیری عضله‌ها در انواع ورزش های سرعتی، قدرتی و انفجاری می شود. ولی بسیاری از اشخاص پیش از شروع این ورزش همین سوال برایشان پیش می آید که معایب ایکس بادی یا به طور کلی مضرات طریق EMS چیست. دستگاه XBody در راستا EMS تمام تن به جهت نوآوری، عملکرد، آموزش، به روز رسانی و ارائه سرویس ها پیشرو است. ایکس بادی ایران، اولی شعب EMS در کشور ایران می باشد که بنیان گذار همین سیستم آقای علی سهیلی، نماینده قانونی گذشته ایکس بادی بوده و شعب پاسداران، فرشته، فرمانیه، سهروردی، شهرک غرب، تهرانپارس تحت نظر ایکس بادی کشور ایران کار می کنند. 10 – آیا ایکس بادی افراد تنبل را به ورزش نمودن راغب می کند؟ اهمیت پرورش علم، اين جريان الكتريكي در دستگاههاي ورزشي وارد شده و در جهت سلامت افراد تنظيم شده و داراي گواهي نامههاي تاييد شده از طرف مراكز بهداشتي جهاني ميباشد. اساسی متد تمرینی ایکسبادی ورزشکار قادر میباشد اهمیت دست‌کم فشار به مفاصل و تاندون ها، سوای ریسک زخم دیدگی فشار تمرینی بالایی را به جهت رویش به ماهیچه‌ها وارد نماید. تمرينات ايكس بادي به دليل در گير كردن چندين عضله اهمیت هم در مدت روزگار ٢٠ دقيقه اي در هر جلسه ميتواند انتظارات شما در ساخته شدن هر چه بيشتر عضله را محقق كند چرا كه فشار روي مفاصل به كمترين حد ميرسد و تمام تمركز تمرينات روي عضله ميآيد و عضله سازي خوب تر صورت ميگيرد. در صورتی که مدت زمان طولانی تمرین نکنید، عضلات به حالت اول کاهش می یابد. بهترین و سرعت بالا ترین نتایج: تمرینات ایکس بادی واقعا شدید و تاثیر گذار است؛ دارای تنها دو توشه تمرین در هفته شما متوجه نتیجه های در کمتر از یک ماه می شوید ماهیچه‌ها شما قویتر میشود و متابولیسم بدن شما سریعتر میشود و شما اکثر احساس نشاط و شادی و انرژی دارید. ایکس بادی اساسی بودن همین نکته به این دلیل می باشد که چنانچه امکانات ،تجهیزات ویا حتی مربی قابل قبولی در باشگاه وجود نداشته باشد.نه تنها سبب ساز ترقی نمیشود بلکه سبب ضرر رساندن به بدن، از دست دادن زمانه و هزینه هم می شود سایت باشگاه ما عملکرد دارد که بهترین باشگاههای موجود در اطراف شما دوستان عزیز را به شما معرفی نماید . از طرفی آنگاه از هر جلسه تمرینی عضله ها تن تا ۷۲ ساعت در فاز ریکاوری باقی خواهند ماند و ضمن صرف انرژی دوچندان در همین شرایط بدن ورزشکار در بهترین شرایط به جهت چربی سوزی قرار میگیرد. چنانچه از تالیف این مطلب لذت بردید و مطمئنا می توانید اطلاعات بیشتری در مورد ایکس بادی گلبرگ لطفا از کاغذ ما بخواهید.